La comida no es solo comida, ¡puede ser medicina! Una dieta integral a base de plantas puede ayudar a prevenir e incluso revertir enfermedades crónicas como el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardíacas, a la vez que promueve un peso saludable. Lejos de ser una moda pasajera, conocer los beneficios de ciertos alimentos se ha convertido en información imprescindible para muchos hogares, pero la gran pregunta es: "¿Cómo prepararlos deliciosos?". El Libro de Cocina de las Plantas Maestras, compilado por el fundador y editor de la revista Naked Food, presenta los 33 superalimentos esenciales que pueden ayudar a los lectores a lograr una salud óptima. Mejor aún, también ofrece más de 100 recetas fáciles y deliciosas que son desintoxicantes, antialérgicas, fortalecen el sistema inmunitario y promueven la pérdida de peso. Desde aguacates y remolachas hasta batatas y espinacas, el Libro de Cocina de las Plantas Maestras inspirará a los lectores a probar estos superalimentos saludables y radiantes, y despertará un nuevo amor por la cocina auténtica y orgánica con un poderoso efecto curativo.